俗话说,民以食为天,但不合理的饮食很有可能招来疾病。尤其是喜欢“咸、辣、酸、烫”口味的市民,特别要注意预防一种常见癌症——食管癌。
每天吃饭不离腌菜 导致食管癌
方大爷今年60来岁,家住郧西县。前段时间,他因反复打嗝到医院看。结果在太和医院,方大爷被诊断出患上了早期食管癌。
太和胸心大血管外科副主任医师林称意表示,方大爷具体为什么会患上食管癌还很难明确定论,但方大爷有个高危因素:原来,方大爷生活比较节俭,几乎每天吃饭都要腌菜搭配,一吃就是一大碗。平时,也不怎么吃新鲜蔬菜水果。
“方大爷哥哥得癌症去世,说明本身他就有不太好的遗传基因,加上不太注意饮食,长期大量的腌泡菜食品,‘火上浇油’,引发消化系统癌症。” 林医师分析道。
食管癌多与饮食习惯有关
据林称意医师介绍,食管癌疾病在十堰地区非常高发,与十堰地区居民的饮食习惯不无关系。
“不少市民,特别是偏远地区、经济条件较差的乡村由于交通不便,新鲜蔬果供应不足,所以不少家庭喜欢食用腌制食品。”林称意表示,腌泡制食品含有大量的亚硝酸盐,动物实验证实其对消化系统有很强的致癌作用,像食管癌、肝脏、胃癌等。
除了吃腌制食品,常吃火锅麻辣烫的人也容易患上食管癌。通常人体的口腔、食道及胃黏膜耐受的温度往往是50℃,吃麻辣烫、火锅等温度过高,很容易造成食道黏膜损伤,慢性炎症时间一长就可能导致癌变。另外,心情长期忧郁焦虑,生活作息不规律都会增加患食管癌的风险。
“全腔镜”手术解决难题
对于方大爷来说,目前最好接受手术治疗。不过,如果进行传统开胸手术,将有的40cm切口,这种创伤对方大爷的伤害不言而喻。而利用腔镜微创技术,只需开几个5mm——10mm的小孔,3个多小时就可以完成肿瘤的切除、淋巴结清扫以及消化道的重建。手术创伤小,恢复快,避免术后并发症,特别适合像方大爷这样早中期的食管癌病人。目前,方大爷在医生的建议下已经接受了“全腔镜”食管癌根治手术,恢复非常好。
食管癌是本地区最高发的恶性肿瘤,太和医院全腔镜下食管癌根治手术已成为一项常规治疗方法。据了解,太和医院胸心大血管外科每年开展400多台食管癌手术,有近200台都是全腔镜食管癌手术,取得了比较满意的疗效。
预防癌症 关键在“管住嘴”
食管癌是一种“吃出来”的疾病,平时,市民不要常吃过烫及辛辣生冷刺激性食物,少吃腌泡菜、隔夜饭菜及各类烤炸食,戒烟限酒。除了饮食需要注意外,保持愉快的心情,改变不良生活习惯也很重要。
食管癌早期很难被发现,高危人群最好每年定期排查。平时,一旦出现吞咽食物时有哽噎感、异物感(觉得有某种东西贴附在食管壁上)、上腹部饱胀不适,打嗝或呕吐等情况就应该提高警惕,尽早就医。
(任紫薇 王 慧)