夕阳红似火 余热更生辉

　　学习太极拳11年，教学10年，他十年如一日，在边学边教中体会着太极拳给他带来的乐趣。他就是县科技局退休干部刘自余。
　　清晨，当一缕霞光穿过云层洒向堵河广场的时候，都会有几位晨练的市民跟着身穿白衣的刘自余学习太极拳。刘自余站在队伍前一边示范，一边讲解动作的要领。
　　今年65岁的刘自余，自2011年退休以来，全部精力都放在太极拳的教与学。白天，他在广场上免费给晨练者教太极拳，晚上，他在小区里给小区居民免费教授。在他的徒弟中，有很多人都已经成了别人的师傅，刘自余为此感到自豪。他说：“看到自己的学生成为老师，也是对自己的一种勉励。”
　　2004年，一次偶然的机会，刘自余和太极拳结缘，便一发不可收拾地喜欢上了太极拳。他说：“太极拳以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强，是一门综合的艺术。”刚开始他跟着一位师傅学，当时教太极拳的人不多，刘自余想，如果自己学会了就可以免费给爱好太极拳的人教，让更多的人都学会太极拳。于是他一边跟着师傅学，一边买了很多关于太极拳的书籍和光碟，一招一式认真学习，学一套拳要花去他2至3个月的时间。怕自己记性不好，他还把一些拳式用笔画下来，10年间他总共画了6本拳式，没事时就会拿出来仔细揣摩。
　　跟着刘自余学习太极拳、太极剑、太极扇的人一提到他，就不停地夸赞，城关镇城西社区的黄祥珍就是其中的一位，她说：“刘老师免费给我们教太极拳，不但认真而且很有耐心，太极拳需要静下心来学习，如果不是他教得细致，我估计也不会学这么长时间。”
　　刘自余说，现在竹山有200多人学习太极拳。迄今为止，经他传授的武术套路已经达数十种之多，如二十四式太极拳、三十二式太极剑、太极刀、木兰扇等。
　　刘自余对笔者说：“虽然我退休了，但作为一名老党员，为社会做点事情是我应尽的责任，这样让我的生活更充实、更快乐，也更有意义。”　　　（王彩稳）